剁椒鸡丁炒饭

 刊发时间:2009-07-05 14:54:34 影子的鱼@食生活 [字体: ]

这几天很懒,什么事也不想做,可再懒也得吃饭,所以就做个偷懒的炒饭,简单又省事,还不难吃。

平时经常用剁椒来做菜,无论是蒸鱼煮鸡还是炒素菜,加点剁椒就变得滋味浓厚起来,所以家中常备剁椒。今天做炒饭一时兴起,挖了两勺剁椒放进锅里,没想到也很好吃。于是,就炒出这样一盘剁椒鸡丁饭来了,又洗了几片生菜叶放在盘里用来装炒好的饭。原本单调的红白两色在一片深绿浅绿的衬托下顿时提起了精神,让人食欲大增。而且,这样一来连青菜都有了,生菜包饭吃着味道更好,又有营养,又不缺维生素。最关键的是可以偷懒啊。

剁椒鸡丁炒饭

材料:鸡脯肉剩米饭剁椒生菜植物油料酒盐葱末

做法:

1、鸡脯肉洗净后切成小丁,放在碗中用点料酒略腌一会,生菜洗好后用淡盐水浸泡片刻,剪成圆形碗状备用。

2、炒锅里放少量油,烧热后下鸡丁略炒,然后放入葱末炒香,下米饭,炒散后翻炒一会,放入两大勺剁椒继续炒几分钟,根据个人口味加点盐调味就可以了,把米饭分放在生菜叶中即可。

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